深入沟通探寻核心原因

 

　　首要任务是放下责备，创造一个安全的沟通环境，尝试了解孩子不愿上学背后的真实想法。原因可能包括学业压力过大、师生或同伴关系紧张、遭遇校园欺凌、对特定学科的恐惧，或是更深层的焦虑和抑郁情绪。

 

　　积极构建家校沟通桥梁

 

　　主动与孩子的班主任、心理老师取得联系，坦诚地交流孩子的情况。家校合作至关重要，共同商讨一个短期的支持方案，例如暂时减轻学业负担、允许孩子在感到不安时有一个安全安静的休息空间，或共同调解同伴矛盾。

 

　　寻求专业心理评估与支持

 

　　当厌学情绪严重且持续时，应及时寻求儿童心理医生的专业帮助。在广东六一儿童医院儿童心理科，医生可以通过系统评估判断是否存在学习障碍、焦虑症、抑郁症或学校适应障碍等，并提供相应的心理干预。

 

　　制定循序渐进的返校计划

 

　　与专业人士和学校共同制定一个分步骤、可实现的返校计划。例如，从每天到校半天、只参加喜欢的活动开始，逐步增加在校时间和学习任务。每完成一个微小目标都给予及时鼓励，帮助孩子重建对学校的积极联结。

 

　　针对性解决具体困难

 

　　如果厌学源于学业挫败，需寻求合适的学业辅导，帮助孩子攻克学习难点，重建信心。如果是社交困难，则需要进行社交技能训练，或在老师帮助下改善同伴关系，营造支持性的校园环境。

 

　　优化家庭支持系统与亲子关系

 

　　审视家庭内部是否存在过高的期望、紧张的沟通模式或忽视孩子情感需求的问题。通过家庭咨询或调整亲子互动方式，为孩子提供一个稳定、接纳的情感后盾，增强其应对外部压力的心理能量。

 

　　总结：系统支持，重拾动力

 

　　应对孩子厌学，需要一个集理解沟通、家校协作、专业评估、渐进计划、解决具体困难及家庭系统调整于一体的综合方案。在广州，广东六一儿童医院的专业团队能够为家庭提供科学的评估和支持，帮助孩子克服心理障碍，逐步恢复上学动力，重返健康的成长轨道。